DANH MỤC SẢN PHẨM

Các giải pháp ngăn ngừa và điều trị loét miệng, nhiệt miệng

LAVENMED
CN 17/12/2023
Nội dung bài viết

Loét miệng là một vấn đề xảy ra với nhiều người, nó giống như một vết thương nhỏ, nhưng thậm chí có thể bị đau khi ăn uống. Có nhiều lý do dẫn đến nhiệt miệng, chẳng hạn như mất ngủ và ngủ không ngon giấc là một yếu tố nguy cơ. Nhiễm vi-rút Herpes cũng có thể gây nhiệt miệng. Vậy cách nào để ngăn ngừa và điều trị chúng?

Hôm nay, đội ngũ bác sĩ và nha sĩ của Lavenmed sẽ cùng nhau phân loại các tài liệu và bằng chứng liên quan, đồng thời phân tích đầy đủ các lý do khiến miệng bị lở loét? 

Khi nào bạn nên lo lắng về nguy cơ ung thư miệng hoặc các bệnh khác? Làm thế nào để điều trị đúng cách? Chúng ta cùng nhau tìm hiểu vấn đề loét, nhiệt miệng nhé!

Nhiệt loét miệng gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe ăn uống thậm chí là bộ não của bạn

Loét miệng, nhiệt miệng là gì

Loét miệng, thường được gọi là "loét áp-tơ", là một loại bệnh tổn thương loét xảy ra ở niêm mạc miệng. Loét miệng tái phát còn được gọi là loét áp-tơ tái phát. Khi bị viêm loét miệng, cơn đau rất dữ dội và khổ sở, tại sao lại bị viêm loét miệng và cách điều trị như thế nào?

Loét miệng là một tổn thương viêm loét thường gặp ở niêm mạc miệng, cơ chế bệnh sinh hiện nay chưa được hiểu rõ, có đặc điểm tái phát, chu kỳ và tự khỏi, thường thấy ở môi trong, lưỡi, vòm họng mềm. 

Vết lõm hình thành do lớp bề mặt bị hoại tử và bong ra thường có hình tròn hoặc bầu dục, nền màu trắng vàng,… và thường kèm theo những cơn đau rõ rệt, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sinh hoạt và ăn uống bình thường.

Những lý do gây ra miệng bị nhiệt là gì?

Nhiệt miệng thường đề cập đến mô mềm của miệng, bao gồm bên trong môi, dưới lưỡi, trên niêm mạc miệng hoặc một vết loét nhỏ ở vòm miệng trên. Vết loét này thường kèm theo đau, không lây, nhưng nó rất đau. Khiến bạn khó ăn, uống và thậm chí là nói.

Đôi khi, trước khi thực sự nhìn thấy vết loét, bạn sẽ cảm thấy một số cảm giác ngứa ran, nóng và đau, sau một hoặc hai ngày, bạn sẽ thấy vết thương loét rõ ràng. 

Vết loét miệng hình thành do nhiệt miệng thường có hình tròn hoặc bầu dục, ở giữa có các vết thương màu trắng hoặc hơi vàng. Nếu không có phương pháp điều trị đặc biệt, vết loét miệng sẽ tự lành sau 1-2 tuần.

Một số nguyên nhân gây lở loét miệng

Một số nguyên nhân gây lở loét miệng

Những nguyên nhân gây ra nhiệt miệng

Nguyên nhân phổ biến của Loét miệng bao gồm chấn thương và kích thích bên ngoài, các yếu tố bên trong và các nguyên nhân khác.

  • Tổn thương vật lý: đánh răng bị tổn thương do bàn chải quá lớn hoặc quá cứng, vô tình cắn, vô tình làm xước răng giả… Những tổn thương nhỏ này có thể khiến miệng bạn bị vỡ.
  • Kích ứng hoặc nhạy cảm trong chế độ ăn uống: chẳng hạn như thức ăn chua và cay, hoặc sở thích của một số người đối với sô cô la, cà phê, v.v., cũng có thể gây ra nứt miệng.
  • Thiếu hụt chất dinh dưỡng cụ thể: Thiếu vitamin B12, axit folic hoặc sắt trong chế độ ăn uống cũng có thể dẫn đến loét.
  • Ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch: Nếu bạn thức khuya, căng thẳng, cảm xúc thăng trầm thì khả năng xảy ra sẽ tăng cao.
  • Thay đổi nội tiết tố: Đặc biệt là sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ cũng có thể dẫn đến nhiệt miệng.
  • Nhiễm trùng do vi khuẩn: Helicobacter pylori, gây loét dạ dày, thường gặp.
  • Tác dụng của thuốc: Một số loại thuốc có thể gây giảm tiết nước bọt, làm khô màng nhầy và tăng khả năng bị nhiệt miệng.

Trên đây là những nguyên nhân gây nhiệt miệng phổ biến, tuy nhiên điều mà mọi người lo lắng nhất thực sự là “loét miệng có dẫn đến ung thư miệng không?”. Trong hầu hết các trường hợp, loét miệng thực sự là lành tính, nhưng trong những trường hợp sau đây, cần đặc biệt lưu ý.

Khi nào cần phải lo lắng về ung thư miệng?

Loét do ung thư miệng khác với loét miệng thông thường và thường có các đặc điểm sau:

  • Không thể chữa lành trong hơn 2 tuần
  • Chảy máu không giải thích được từ vết loét xảy ra nhiều lần
  • Ban đỏ hoặc bạch sản trên niêm mạc miệng

Nếu bạn gặp phải trường hợp trên, nhất là nam giới trên 45 tuổi, bạn bè có thói quen hút thuốc, uống rượu, ăn trầu thì phải đặc biệt lưu ý, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ gia đình, bác sĩ tại mũi họng hoặc nha sĩ, tránh để bệnh chậm trễ. ! Hiện nay, Bộ y tế hỗ trợ khám miễn phí 2 năm một lần cho người trên 30 tuổi nhai trầu (kể cả bỏ ăn trầu) hoặc người hút thuốc lá, thổ dân trên 18 tuổi nhai trầu (kể cả bỏ trầu). Hy vọng mọi người có thể tận dụng nó nhiều hơn!

Lở loét miệng có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe, nếu không khỏi sau 2 tuần bạn cần đi khám

Lở loét miệng có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe, nếu không khỏi sau 2 tuần bạn cần đi khám

Bị nhiệt miệng phải làm sao? Những phương pháp điều trị có sẵn là gì?

Bạn không cần phải đến bác sĩ ngay khi bị nứt miệng, trừ khi bạn mắc các bệnh nghi ngờ ung thư miệng nêu trên, hoặc đau và viêm quá mức không thể chịu đựng được. Sau khi loại trừ các bệnh có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng, các chuyên gia y tế có 3 hướng điều trị chính:

  • Đẩy nhanh quá trình chữa lành niêm mạc
  • Giảm đau
  • Giảm cơ hội tái phát

Sử dụng thuốc kê đơn theo bác sĩ:

Do đó, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau hoặc thuốc mỡ bôi ngoài da để giảm đau và hỗ trợ chữa bệnh. Đôi khi đối với những vết loét nghiêm trọng, bác sĩ có thể đặt bạc nitrat lên vết thương để làm lành các mô và tăng tốc độ chữa lành vết thương. 

Những ai đã từng bị chắc hẳn biết chúng tôi đang nói gì. Nó khá đau, nhưng nó sẽ nhanh hơn nếu bạn sử dụng nó với thuốc sau đó. Một thành phần chính khác là dung dịch cô đặc của Policresulen (tên thương mại thông thường Albothyl), có thể tác động chọn lọc lên màng nhầy bị thương để gây đông máu và biến tính, đây cũng là một thực tế phổ biến.

Nhưng điều quan trọng nhất là được giáo dục sức khỏe đầy đủ, mong các bạn làm được những điều cần lưu ý trong cuộc sống hàng ngày để giảm thiểu khả năng phải đến gặp bác sĩ vì bị nhiệt miệng. Trước khi đi khám hãy cùng các bạn phân tích xem các bài thuốc dân gian có hiệu quả không nhé!

Làm thế nào để xử lý khi bị loét miệng?

Giai đoạn đau đớn nhất là ngay trước khi quá trình chữa bệnh bắt đầu, trong vài ngày đầu tiên. Ăn uống và thậm chí nói chuyện có thể gây đau đớn vào thời điểm này. Sau hai tuần, mụn rộp và vết loét nhỏ sẽ lành và biến mất mà không để lại sẹo. 

Mặt khác, bệnh lở miệng nghiêm trọng có thể kéo dài hàng tuần, thậm chí hàng tháng và có thể để lại sẹo rộng. Trong khi chữa bệnh, tránh ăn cay hoặc thức ăn có tính axit, và không uống rượu vì có thể gây đau ở vùng này. Sử dụng nước súc miệng hydrogen peroxide như Colgate Bright White Mouthwash để làm sạch và làm dịu vùng bị ảnh hưởng.

Tiếp tục chải răng và dùng chỉ nha khoa mỗi ngày. Nếu bạn sử dụng máy tăm nước, lưu ý dùng ở mức thấp nhất để tránh làm tổn thương nướu. Bạn có thể tránh chiếu tia nước vào các vùng đang bị tổn thương sẵn. Việc vệ sinh vẫn là quan trọng để tránh vi khuẩn và mảng bám sinh sôi. Nếu các triệu chứng kéo dài hơn hai tuần và cơn đau không thể tự kiểm soát, vết loét lớn tái phát hoặc vết loét mới xuất hiện, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn, người có thể chẩn đoán tình trạng bệnh.

Đừng nghĩ mình chỉ là một vết loét đơn thuần, vì các tình trạng nghiêm trọng hơn có thể có các triệu chứng tương tự. Nếu cần, bác sĩ có thể đưa ra các biện pháp phòng ngừa khác, bao gồm nhưng không giới hạn ở việc kê đơn thuốc và nước súc miệng theo toa.

Các cách chữa nhiệt miệng thông thường có hiệu quả không?

Chườm muối về cơ bản là làm giảm đau ở mông, nhưng muối tan nhanh chóng trong miệng và được bạn nuốt vào bụng nên ít có khả năng dính vào vết thương. Ngoài việc khiến bạn nuốt quá nhiều muối, mẹo này về mặt lý thuyết sẽ không giúp ích gì. 

Ngoài ra, bạn đã bao giờ nghe một bài hát chưa? "Đừng để muối kiêu ngạo rắc vào vết thương ngày hôm qua", nếu bạn đã nghe qua, thì bạn sẽ hiểu, không cần phải ngược đãi bản thân.

Một số người sử dụng kem dưa hấu: Vấn đề với loại sản phẩm này là thành phần tương đối không rõ ràng, và đã có ghi nhận về kim loại nặng được phát hiện trước đó. Chúng tôi sẽ không nói rằng sản phẩm này không được sử dụng, nhưng bạn vẫn phải cẩn thận khi sử dụng nó.

Đối với việc ăn những thực phẩm như trái kiwi hay dưa hấu, bổ sung một chút vitamin C hoặc chất xơ rất tốt cho cơ thể con người nói chung, nhưng liệu nó có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành màng nhầy hay không thì vẫn chưa đủ. 

Ngoài ra, đối với một số người, trái kiwi có thể quá chua, đôi khi gây kích ứng màng nhầy và khiến nó đau hơn. Nếu bạn thực sự muốn làm điều gì đó, hãy ngủ đủ giấc và uống nhiều nước hơn, đó là cách rẻ hơn và hiệu quả hơn.

Một số cách chữa nhiệt miệng từ tự nhiên

Một số cách chữa nhiệt miệng từ tự nhiên

Làm thế nào để ngăn ngừa nhiệt miệng?

Nhiệt miệng có thể được ngăn ngừa càng nhiều càng tốt, mặc dù hầu hết mọi người không bị nhiệt miệng suốt đời. Dưới đây chúng tôi sắp xếp các phương pháp phòng ngừa phổ biến. Nguyên tắc là tránh tổn thương niêm mạc, giảm nguy cơ dị ứng hoặc kích ứng và cải thiện khả năng miễn dịch của bạn.

“Ba lưu ý” hàng ngày giúp bạn phòng tránh hiệu quả bệnh viêm loét miệng

1. Chú ý vệ sinh răng miệng

Duy trì vệ sinh răng miệng hàng ngày, chải răng đúng cách vào buổi sáng và buổi tối, súc miệng kịp thời sau bữa ăn, điều này có thể làm giảm hiệu quả hệ vi khuẩn gây bệnh có liên quan trong khoang miệng, do đó làm giảm tác hại của niêm mạc miệng.

2. Chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày

Tránh các thức ăn có tính kích thích Các thức ăn cay, rán và các thức ăn khác sẽ ảnh hưởng đến quá trình lành vết loét Nên ăn nhạt và ăn nhiều rau củ quả giàu vitamin B, vitamin C như táo, cà rốt, rau chân vịt, v.v. Bổ sung vitamin tổng hợp có thể ngăn ngừa hiệu quả tình trạng loét miệng do thiếu vitamin.

3. Ngăn chặn ngoại lực làm tổn thương niêm mạc miệng: như chải răng nhẹ nhàng, tránh để bàn chải làm vỡ niêm mạc.

Trong sinh hoạt, chú ý chế độ ăn uống hợp lý, tăng cường quản lý vệ sinh răng miệng, duy trì thói quen sinh hoạt tốt, sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, tập thể dục điều độ, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể sẽ giảm bớt được nhiệt. 

Bạn lưu ý những vấn đề sau để không bị tổn thương miệng

  • Cẩn thận để không bị cắn khi ăn
  • Những người sử dụng răng giả nên tránh gãi
  • Không sử dụng bàn chải đánh răng quá lớn hoặc có lông quá cứng
  • Cẩn thận khi ăn thức ăn cứng hoặc có cạnh sắc
  • Tránh thức ăn cay, chua và kích thích
  • Tránh thức ăn khiến bạn bị dị ứng
  • Tránh thức ăn nóng làm bỏng màng nhầy
  • Tránh hút thuốc và uống rượu để kích thích màng nhầy
  • Ngủ đủ
  • Giảm căng thẳng của bạn

Điều quan trọng nhất là ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng của bạn. Điều này không chỉ có tác dụng ngăn ngừa nhiệt miệng mà còn cải thiện khả năng miễn dịch của bạn.

Cũng có một lời nhắc nhỏ, nếu bạn là người bạn đang hút thuốc thì hãy lưu ý rằng hút thuốc lá cũng có thể gây tổn thương niêm mạc và gây nguy cơ nứt miệng, ngoài ra nó còn làm tăng ung thư miệng, ung thư phổi, nhiều khả năng bị ung thư cao hơn. 

Nếu bạn đọc bài viết này vì bị hỏng miệng, xin đừng bỏ qua cảnh báo mà cơ thể đưa ra cho bạn, có thể đây là cơ thể đang nhắc nhở bạn rằng đã đến lúc bỏ thuốc lá.

Nếu bạn có thể tận dụng cơ hội này để loại bỏ thói quen gây hại cho cơ thể và xây dựng thêm kiến ​​thức đúng đắn, tất cả các chuyên gia đã viết bài báo này cùng nhau sẽ rất vui mừng.

Nhìn thấy điều này, tôi tin rằng bạn đã hiểu đầy đủ về miệng. Nếu bài viết này hữu ích với bạn, hãy chia sẻ cho người thân và bạn bè của bạn để chúng tôi có thể giúp được nhiều người hơn với những kiến ​​thức chính xác nhé!

Theo Lavenmed.com

Viết bình luận của bạn

Hỏi đáp - Bình luận

Nội dung bài viết
Thu gọn